GESTALTGESTÜTZTE HOLISTISCHE KÖRPERTHERAPIE

Dass diese Wortkombination für viele befremdlich ist, kann ich mir gut vorstellen. Darum werde ich es versuchen, möglichst objektiv und verständlich zu erklären.

Dass ein Mensch nicht nur aus dem physischen Körper besteht, schon allein wegen des Geistes und der Seele, setze ich hierfür voraus. Die Gestalttherapie ist eine integrative Therapieform der humanistischen Psychologie, die in den 1940er Jahren von Fritz und Laura Perls und Paul Goodmann entwickelt wurde. Die Grundlage der Therapie ist das bewusste Wahrnehmen dessen, was ist : „Alles was ist, darf sein. Was sein darf, kann sich verändern.“ Der Mensch wird als ganzheitliches Wesen betrachtet, der ununterbrochen in Kontakt mit seiner Umwelt steht. Und da beginnt schon oft das Problem. Die Umwelt spiegelt uns permanent (z. B. durch immer wiederkehrende Herausforderungen) was wir bei uns selbst oft nicht erkennen können. Und wir erkennen es nicht, weil wir vergessen haben, wie echter Kontakt funktioniert. Oder hat man dir beigebracht, stets auf dein Gefühl zu achten und dich immer frei und ehrlich der Welt mitzuteilen?

Wenn ja, Glückwunsch! Wenn nicht, bist du wahrscheinlich mit der einen oder anderen Dysbalance in deinem System „gesegnet“. Diese können sowohl den physischen Körper, wie auch die seelische Verfassung betreffen. Und da setzt auch die holistische Komponente an. Wir betrachten Dich, quasi, im Ganzen. Dazu gehören sowohl die mentale, wie auch die emotionale Ebene/Schicht, in der oft „gesammelten Werke“ deines (und systemisch betrachtend auch die, deiner Familie) gesamten Lebens geschrieben steht. Damit sind wir dann in der Lage, die Bereiche zu bearbeiten bzw. verändern, möglicherweise auch zu heilen, die aus dem Kurs geraten sind. Oft und gerne zeigen sie sich als chronische Krankheitsbilder, wiederkehrende Verspannungen, Schlafstörungen, Abgeschlagenheit etc. Im Prinzip, ermöglicht die holistische (ganzheitliche) Körpertherapie das (wieder-)herstellen einer Balance. Je nach Bedarf, arbeiten wir am Körper oder eben nicht. Es wird immer individuell gestaltet, denn jeder Mensch ist eine Individuum und bringt andere Päckchen mit.

"Wir beginnen dort, wo wir sind, so wie wir sind und was geschieht, geschieht."

90 Minuten I € 150